Путь к стройной фигуре на самом деле очень легок, если следовать простым правилам.
1. Натуральный отбор
В течение 14 дней приучайте себя выбирать только полезные продукты. Таким образом вы перепрограммируете свой аппетит и привычки...
Все тенденции последних лет в моде, красоте, фитнесе направлены на естественность, натуральность процесса и результата. Лозунг «Назад к природе» не обошел и вопроса здорового питания.
С каждым днем сторонников PALEO-движения становится всё больше...
