Одно из самых значимых открытий за последние 15 лет — это ЗЕРКАЛЬНЫЕ НЕЙРОНЫ, за которое в 2005 году ученые получили Нобелевскую премию. Они расположены в прифронтальной зоне, и отвечают за то что мы становимся похожими на тех с кем живем и работаем.
Да, мы становимся похожими на тех людей, с которыми проводим большую часть времени. То есть, если у вас одинокие подруги — скорее всего вы будете одиноки, если у вас толстые подруги — вы будете толстыми, если у вас бедные подруги — вы будете бедными. Так пословица “С кем поведешься — так тебе и надо” получила Нобелевскую премию.
Одна знакомая рассказывала мне, что вынуждена работать в одном кабинете с очень негативной женщиной, которая постоянно жалуется, постоянно чего-то боится, постоянно всех обливает грязью. То есть, демонстрирует гнев, презрение, страх… И моя собеседница сказала, что она старается быть позитивной, сохранять спокойствие и не обращать на это внимание.
Но это НЕВОЗМОЖНО! Ты не можешь не реагировать на негатив исходящий других людей.
Дело в то, что человек находится в огромной иллюзии в отношении своих способностей, потому что наш ум и наше сознание — это всего 7% мозга, а 93% — наш эмоциональный мозг (бессознательное) — он слышит все абсолютно. Поэтому, если ты находишься в помещении с негативным человеком ты постепенно становится как он, и выполняешь его программы. В данном случае для собеседницы только единственный выход — бежать от такой коллеги! “Цель оправдывает средства” — сделай все что угодно, чтобы не находиться с этой женщиной в одном помещении. Избавляйся от негативных людей в своем окружении.
Когда люди думают, что они не реагируют на негативные комментарии — это ложь.
Обращаюсь ко всем кто живет с негативными родственниками, которые каждый день рассказывают, какой ужасной будет ваша жизнь. Скорее всего она такой и будет, если будете продолжать жить с ними. Ко всем, кто общается в негативными подругами и друзьями. Люди живут в одном и том же городе, и при этом живут во многих реальностях. Жизнь во многом зависит от того, каких людей вы вокруг себя держите. Реакция на таких людей должна быть только одна — вычеркивать их своей жизни! Умножать на ноль, и иди дальше.
Где грань между здоровой критикой и негативом?
Это просто. Например тебе говорят: “Ты же сама понимаешь, что у тебя не получится?”, “Ну ты же понимаешь, что ты ним разведешься, ну куда ты к нему переезжаешь?”, “Ты же понимаешь, что он неудачник?”, “Ты же знаешь, ты бросишь этим заниматься”. Большинство из нас чувствуют, что человек задает нам негативные программы, тут не бывает многозначности.
Кто-то спросит, как быть если мы любим негативных людей? Я же не могу бросить свою маму?!
Любить маму можно на расстоянии. И недоброжелателей тоже можно любить на расстоянии. Важно просто убрать их из своего поля, дистанцироваться.
Ученые проверяли действие зеркальны нейронов, был проведен социальный эксперимент в 
Калифорнии. Взяли толстую девочку и поместили ее на три месяца ежедневного общения со стройными и подтянутыми девочками, которые очень следили за своими фигурами. Но предупредили, не менять рацион совсем, — кушай что хочешь, ни в чем себе не отказывай. Ее вес снизился на 10% только от общения с ними.
Обратный эксперимент — взяли стройную девушку и поместили в круг толстушек, также на три месяца, с условием, что ее питание и образ жизни останется прежним. Ее вес вырос на 10%.
ДОБРОжелатели и ДОБРОжелатели в кавычках
Доброжелатели, желают добра, все очень просто. Они так и говорят, что желают добра, чтобы у нас все получалось. Доброжелатели включают в тебе эмоции гордости, радости, удивления, интереса. Ты четко это ощущаешь. Человек подходит к тебе, что-то тебе говорит, и ты начинаешь, быть счастливее, испытывать гордость, интересоваться и удивляться чем-то.
А если человек подходит к тебе, что-то тебе говорит, и ты внутри испытываешь смешанные негативные эмоции — это недоброжелатель. Например: “ты такая хорошая, зачем ты себя мучаешь?” — эмоция какой-то печали, и жалости к себе. Больше доверяйте своему телу, оно нам правду говорит. Если вас при общении с человеком подташнивает — тело не врет. Поэтому, отличить первых от вторых — очень просто. Не насилуйте себя, не находитесь в компании тех людей, которые вызывают у вас негативные эмоций.
ФОРМИРУЙТЕ СВОЕ ОКРУЖЕНИЕ САМИ
Формируйте свое окружение сами, сами добавляйте в него людей. Хотите замуж ? Надо чтобы в окружении были замужние женщины, у которых все хорошо. Хотите больше денег? Надо чтобы в окружении были успешные и богатые люди. Хотите путешествовать больше? Заведите путешественников в окружении. Формируйте свое окружение сами, тогда вашему мозгу останется только «подтягивать» вас под это окружение.
Nadiia Loversun