#Youth Empowered организована Coca-Cola на Кипре уже третий год.
Он уже насчитывает две успешные физические тренировки в предыдущие годы, и в этом году он выйдет в цифровой версии в понедельник, 22 июня, с 11:00 до 13:00. Это бесплатный, динамичный двухчасовой вебинар, который в сотрудничестве с ведущими университетами страны позволит руководить сотнями молодых людей известными специалистами из разных дисциплин, как для их личного, так и профессионального развития и успеха.
Мария Кацару Макин, основатель и управляющий директор Института психологии лидерства и ассоциированного руководителя управления и менеджмента (ILM), также примет участие в первом цифровом #Youth Empowered. В своей презентации она расскажет о том, как мы можем управлять собой во время кризиса и учиться жить и работать под давлением. Акцент будет сделан на понимании устойчивости и аспектов психического здоровья, которые помогают нам процветать, когда мы имеем дело с адаптивной задачей, которая требует изменения мышления, а не технической проблемы.
Говоря о теме своего выступления, Мария Кацару Макин заявила следующее:
Как кризис влияет на психологию людей и как она влияет на повседневную жизнь?
Кризис сначала переводит человеческий мозг в режим выживания. Это означает, что наши когнитивные способности автоматически в значительной степени снижаются, что влияет на нашу производительность, нашу память, нашу способность обрабатывать информацию, нашу способность воспринимать и запоминать, и мы склонны принимать дисфункциональные способы мышления (белый / черный, склонность к катастрофе и т. д.). Когда наш мозг находится в этом состоянии, выделяются определенные гормоны (адреналин — и кортизол — гормон стресса), которые в конечном итоге ослабляют нашу иммунную систему. Это физические / биологические изменения, которые происходят со всеми нами. На психологическом уровне, поскольку каждый из нас отличается, с разным темпераментом, опытом, фильтрами, соответственно, кризис будет по-разному влиять на каждого из нас. Таким образом, мы можем наблюдать ряд видов поведения, которые могут включать в себя любое из следующих действий: чрезмерная реакция, раздражительность, подозрение, отрицание реальной опасности и апатии, усиление агрессии, усиление психосоматического заболевания, усиление привыкания к наркотикам (алкоголь, сигареты, другие вещества), скудость мышления (например, накопление — в данном случае это было сделано с покупкой туалетной бумаги и других основных предметов), усиление расизма / интроверсии / трайбализма в смысле «мы и другие» и т. д.
Таким образом, все будет зависеть от того, как мы работаем в нашей повседневной жизни с нашими собственными людьми, как мы перемещаемся на рабочем месте с нашими коллегами и что важно для нас в будущем после такого опыта.
Можем ли мы преодолеть разразившийся кризис и с оптимизмом смотреть в будущее? Какие рекомендации вы бы дали?
Конечно, мы можем преодолеть это, и как существа у нас есть невероятные источники силы и энергии, которые мы много раз даже не знаем, пока не столкнемся с таким событием. Но основным предварительным условием является признание, принятие и работа над любыми нашими эмоциональными трудностями, а не их игнорирование. Чрезмерная позитивность, наблюдаемая даже сейчас с Covid19, столь же токсична. Чтобы пройти, вы должны пройти ВНУТРИ сложности. Признание страха или любых других эмоций, которые могут возникнуть, очень важно. Ответ может стать неожиданностью, потому что это так просто. Во времена кризиса первое, что нам нужно сделать, это вернуться к основам. Поскольку у нас нет контроля над ситуацией, необходимо создать собственную структуру с тем, что мы контролируем, чтобы мы могли справиться. Программа в нашей повседневной жизни с последовательностью в часы, когда мы засыпаем, и во время еды. Мы гарантируем, что мы хорошо спим и едим правильно, и в максимально возможной степени мы включаем какое-то упражнение, которое нам подходит. В то же время управлению кризисом поможет принятие ответственного отношения к Covid19 без преувеличения в том или ином направлении. Информирование из надежных источников и доверие экспертов также будет способствовать этому. Это может быть нелегко, потому что все очень недавно, но после этого опыта наша устойчивость уже возросла, и мы уже приобрели новые навыки кризисного управления. Другими словами, каждый из нас уже чему-то научился, потому что столкнулся лицом к лицу со своими демонами и трудностями.
Какой совет вы бы дали лидерам, призванным вдохновлять своих подчиненных на преодоление кризисов?
Лидерство начинается с нас в первую очередь. Чтобы иметь возможность руководить другими людьми, я должен сначала руководить собой. Отправной точкой должен быть наш эмоциональный интеллект и, в частности, измерение того, что называется саморегуляцией (Дэниел Гоулман) или саморегуляцией и связано с контролем наших собственных импульсов и оказывает влияние на окружающих нас людей. Эмоции более заразительны, чем Covid19, и наше позитивное или негативное отношение автоматически проходит по всему телу, прежде чем мы даже осознаем это. На этом этапе нам нужно принять сознательное спокойствие, то есть способность дистанцироваться и мыслить ясно, без преувеличения, но также
Ограниченный оптимизм, то есть сочетание уверенности в себе и реализма.
Мы, со своей стороны, должны регулярно нажимать на стояночный тормоз и проводить внутренний обзор в качестве лидеров и видеть, что мы узнали, как мы отреагировали, что мы можем сделать лучше в следующий раз; Все это является основой здорового лидерства.
Во времена кризиса такие явления, как «Микроуправление», будут более выраженными. Из-за отсутствия контроля над внешней средой контроль над людьми неосознанно возрастает, поскольку у нас также есть прямой доступ. Но усиление контроля приводит к снижению эффективности лидерства, что приводит к недостаточной самообеспеченности наших сотрудников, что приводит к снижению производительности, что приводит к недостатку доверия к руководству и порочному циклу цепных реакций, которые захватывают группу. Другие наблюдаемые явления — это усиление авторитарного стиля руководства, а также полная противоположность отсутствующему лидеру. На самом деле, согласно исследованиям, последнее оказывает самое негативное влияние на наших людей.
Очень важно, чтобы мы присутствовали во всех отношениях.
Делитесь тем, что вы знаете, но также будьте честны в отношении границ ваших знаний
• Открытое общение помогает вашей репутации и, прежде всего, поддерживает командный дух. Как существа, мы жаждем уверенности. Если у нас нет информации, наш мозг создаст ее. Обновляйте даже когда ничего нет. Неопределенность питает беспокойство. В Греции, когда опасения по поводу Covid19 начинают уменьшаться, вновь возникают опасения по поводу стабильности работы.
• Мы постоянно проявляем заботу и уважение. Убедитесь и сообщите, что этому вопросу было уделено соответствующее внимание.
• Установите новые правила общения и работы — не думайте, что все следуют за вами — вы несете ответственность за то, чтобы донести их до вас.
• Создайте время и возможность «вновь представиться» (переопределение приоритетов, понимание новых задач каждого индивидуально и в группах, доступ к информации).
• Создайте среду, в которой доминирует психологическая безопасность, то есть среду, которая позволяет рисковать (в контексте), свободе выражения, творчеству, отсутствию «страха» и «наказания»
• Наши люди сначала должны почувствовать, что мы заботимся о них, прежде чем они обращают внимание на наши знания и навыки.
• Страх замораживает инициативу и креативность и поощряет пассивное соблюдение вместо реальной приверженности
• «Обними» Сопротивление (воспринимай это как информацию) — встречай своих людей там, где они есть.
Для нашей первой реакции характерно отрицательное отношение к тому, кто сопротивляется. Но это хороший первый признак, потому что это означает, что он выслушал нас, поэтому еще предстоит понять источник его собственного сопротивления.
Мария является основателем Института психологии лидерства в Англии и имеет более чем 20-летний опыт работы с компаниями. Он является дипломированным психологом и, изучая организационное развитие, объединяет консалтинговые компании. На самом деле, она много лет работала в отделе кадров различных компаний. Он специализируется на психологии лидерства, динамике команды и коучинге руководителей.
Программа также будет включать в себя следующие презентации: Лидерство и партнер по управлению (ILM)
— Сделайте свою страсть профессией! — Джордж Ксантакис, менеджер по цифровому опыту и бизнес-центр CEE, компания Coca-Cola
-Инновации и цифровизация: один путь для нашего будущего Кириакос Коккинос, заместитель министра исследований и инноваций
-Как меняется наша рабочая среда и стиль работы на следующий день, София Канда, директор по персоналу, Coca-Cola HBC Greece & Cyprus
— Как формируется рынок труда в новой реальности? Стефани Диакайу Фесса, директор, отдел кадров, Deloitte
Является ли пандемия стимулом для устойчивости? Рабочий пейзаж. Ксения Лоизиду, инженер-строитель / тренер, председатель совета директоров, Центр исследований и исследований AKTI
-Как мы можем адаптироваться в сложных условиях? Джордж Зервидис, основатель и генеральный директор, Cyprus Marketing Youth
-Сообщество (Cy.M.Y.S), маркетолог и бренд-стратег, тренер
Бесплатный вход. Требуется регистрация.
Чтобы зарегистрироваться, нажмите здесь:
https://event.on24.com/eventRegistration/EventLobbyServlet?target=reg20.jsp&referrer=&eventid=23
98341 & sessionid = 1 & key = 5D636426F7A9D985DF7876DF66F138BE®Tag = & sourcepage = register & utm
_source = IMH + General & utm_campaign = 5729b72691-
EMAIL_CAMPAIGN_2020_06_05_08_52_COPY_01 & utm_medium = электронная почта & utm_term = 0_e4820ac24a-
5729b72691-
Для информации: IMI, телефон: 22505555 (ежедневно с 09:00 до 15:00) или по электронной почте events@imhbusiness.com
Организатор: Coca-Cola HBC Cyprus, Coca-Cola, Спонсоры коммуникации: In Business, Gold, Сторонники: Европейский университет Кипра, Студенческая жизнь, Центр карьерного успеха UNIC, Офис карьеры Университета Кипра, Открытый университет Кипра, Кипрская молодежная организация, Координатор: IMH