Прежде чем диагностировать у вас психологическое расстройство, ваш психолог или психиатр сначала должен задать вам следующие вопросы: · Проверили ли вы функцию щитовидной железы и гормоны? 
· Принимаете ли вы лекарства и какие побочные эффекты они у вас вызывают? 
· Есть ли у вас нехватка каких-либо витаминов? · Как вы спите? 
· Страдаете ли вы каким-нибудь соматическим заболеванием? 
· Получали ли вы когда-нибудь травму головы? 
· Пьете ли вы достаточно воды? 
· Сколько времени вы проводите на свежем воздухе? 
· Как вы питаетесь? 
· Принимаете ли вы наркотики, алкоголь? 
· Двигаетесь ли вы в течение дня? 
Я верю в тесную взаимосвязь и взаимовлияние биологии (наследственность, наши телесные функции, состояние здоровья), психологии (мышление, эмоции) и нашего окружения (люди, экология, социальные факторы, работа, климатические условия). Все это следует принимать во внимание во время работы над психологическими проблемами.
Photo: @jullborodina
MUA: @kseniavolk_makeup
[ad_2]
