В наш стремительно несущийся вперёд век подростки достаточно рано вступают во «взрослую» жизнь. Этому также способствуют сложные отношения между родителями и детьми, отсутствие взаимопонимания между представителями различных поколений в семье.
Текст: Ольга Панкова, врач-гинеколог, кандидат медицинских наук
Как говорить про ЭТО?
Сексуальность является важным психологическим аспектом не только у взрослых людей, но и у детей. Восприятие своего пола имеется у ребенка уже с трех лет. Исходно для детей сексуальность не носит эмоциональной окраски: они не считают это «плохим» или «хорошим» качеством. Оттенки к сексуальности добавляем мы — родители.
Если ваш ребенок интересуется вопросами секса, то на эту тему говорить уже пора. Говорить про секс надо спокойно, не напрягаясь и не нервничая. Только объем информации должен соответствовать возрасту и психологической подготовленности. Когда малыш в три года спрашивает о том, как появился на свет, он вовсе не ждет, что ему объяснят биомеханизм зачатия и родов. Ему достаточно услышать: «Ты родился потому, что мама и папа очень любили друг друга и очень хотели, чтобы ты появился на свет».
Расскажите своей дочери о ее женском предназначении. Объясните ей, что она — будущая мамочка. Во время беременности ребеночек будет расти у нее в животике, в специальном «домике», который называется «матка». Там ему будет комфортно, и его никто не обидит, а мамочка всегда защитит своего малыша.
Если девочке меньше 11–13 лет и у нее нет менструаций, то можно рассказать, что в ее организме в специальных круглых яичниках зреют маленькие клеточки, из которых впоследствии и будет расти малыш.
Вы являетесь творцом репродуктивного здоровья вашей крохи. Помогите вашему ребенку стать счастливым родителем! Будьте для него самым лучшим другом и советчиком!
Если у вашей дочери пришли месячные, то следует поговорить об ЭТОМ. Желательно, чтобы ваш ребенок об ЭТОМ впервые услышал именно от ВАС — своих родителей! Для подобного разговора вы можете выбрать любую форму общения. Можно использовать соответствующую литературу.
Важно сделать акцент, что сексуальность — это естественная сторона жизни человека и она не содержит в себе ничего «плохого», «неприличного». Расскажите о сексе как о чем-то очень приятном и романтичном.
Обсудите с вашим ребенком, когда стоит начинать «взрослую» жизнь. Выскажите свое мнение о том, что сексом не стоит заниматься из-за того, что «все уже давно начали это делать, а я до сих пор нет». Интимная жизнь — это очень светлые переживания. Было бы неплохо, если бы ваш ребенок делился ими.
Многие родители опасаются, что разговоры о сексе приведут к сексуальной распущенности. Это ошибочное мнение. Как известно, сладким является именно запретный плод.
В последнее время сексологи и психологи приходят к выводу, что подростков не надо запугивать и стыдить, им надо предоставить грамотную информацию. А также дайте понять своему ребенку, что вы любите его и будете с ним в самые ответственные периоды жизни. Пусть он почувствует вашу заботу!
Именно в такие моменты вы проходите проверку «на прочность». Если вам можно доверять, то вы станете своему ребенку лучшим другом.
Начало «взрослой» жизни: какие последствия?
«Взрослую» жизнь можно начинать, имея полную информацию о строении и физиологии своего тела, о возможном наступлении беременности и мерах ее предупреждения, о половых инфекциях и их профилактике.
Девочка должна знать, что результатом ее вступления во «взрослую» жизнь может стать нежелательная беременность. Установившийся менструальный цикл означает ее физическую готовность к зачатию.
Расскажите своей дочери о способах диагностики беременности: мочевой тест, анализ на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Объясните девочке, что в случае наступления нежеланной беременности может потребоваться ее прерывание. В настоящее время с этой целью выполняются мини-, фарм- и медицинский (хирургический) аборты. Прерывание беременности следует доверять только врачу!
Подростка нужно поставить в известность о возможных последствиях аборта: травмы во время проведения процедуры; неполное удаление плодного яйца или плацентарной ткани; скопление крови в матке (гематометра); присоединение инфекционного процесса; хронические тазовые боли; зарастание полости матки соединительной тканью и отсутствие менструаций (синдром Ашермана); истмико-цервикальная недостаточность и невынашивание последующих беременностей; бесплодие.
Перед тем, как подросток вступит во «взрослую» жизнь, стоит сообщить ему, что она может сопровождаться передачей возбудителей половых инфекций. Я уверена, следует предоставить вашему ребенку информацию о последствиях перенесенных ЗППП. У девушек они могут вызывать: воспалительные процессы половых органов; спаечный процесс в малом тазу; непроходимость маточных труб; внематочную беременность; невынашивание беременности. У юношей: баланопостит, уретрит, простатит, пиелонефрит, бесплодие. Объясните ребенку, что нужно помнить о существовании таких вредных «гостей», а также о тех последствиях, которые они могут вызвать.
Предоставляйте вашему ребенку все сведения заблаговременно! Исключите получение информации с улицы и от друзей. Вы нужны вашему ребенку, чтобы позаботиться о нем!
Расскажите, ничего не скрывая, о СПИДе и других опасных для жизни болезнях, передаваемых половым путем (вирусных гепатитах С и В, сифилисе). Но постарайтесь сделать это с учетом реакции ребенка.
Уверена: выстраивая разговор о сексе со своим ребенком, вы не должны забывать ни о божественных ощущениях, которые приносит секс, ни о мерах, направленных на то, чтобы это удовольствие длилось вечно и ничем не омрачалось.
«…родители опасаются, что разговоры о сексе приведут к сексуальной распущенности. Это ошибочное мнение. Как известно, сладким является именно запретный плод»
Контрацепция для молодых: двойной голландский метод
Контрацепция — это важнейшая основа интимных отношений, тем более их начала. В настоящее время в арсенале современной медицины имеется достаточно средств. Однако молодежная контрацепция имеет свои особенности.
Использование презерватива снижает риск возникновения заболеваний, передающихся половым путем, более чем в 2–3 раза. Однако контрацептивная эффективность презерватива у молодых людей из-за неправильного использования невысока и составляет 50–75 %.
В связи с этим гинекологи рекомендуют применять так называемый голландский двойной метод контрацепции, или метод «пояса и подтяжек», — комбинирование оральных контрацептивов и презерватива.
Данный метод позволяет сочетать высокую контрацептивную эффективность с надежным предохранением от ЗППП. Возможно одновременное использование презерватива и спермицидов (пасты, крема, геля и др.), что повышает эффективность применения барьерных методов контрацепции.
По рекомендациям ВОЗ средствами выбора для молодых людей должны быть низкодозированные оральные контрацептивы. Современные гормональные таблетки безопасны для девушек юного возраста. В любом случае прежде, чем принимать гормональные контрацептивы, нужно проконсультироваться с врачом-гинекологом.
Первый визит к гинекологу
Обсудите заранее с дочерью необходимость наблюдения у гинеколога после начала половой жизни. Расскажите, что после первого сексуального опыта следует обратиться к врачу.
Очень часто началу половой жизни сопутствуют кольпиты, вульвовагиниты и циститы. Не обязательно они должны быть вызваны половой инфекцией. После первого коитуса может «поднять голову» и своя родная флора. Всё это увидит гинеколог и при необходимости назначит лечение.
Именно врач должен проконсультировать вашу дочь по вопросам контрацепции, желательно это сделать до начала половой жизни. Для своего ребенка следует выбрать гинеколога, который бы вызывал доверие. Его впоследствии необходимо посещать 1 раз в полгода, даже если ничего не беспокоит. Это культура отношения к своему здоровью. Привейте ее своему любимому ребенку!
Подробно, как сохранить женское здоровье и сексуальность, ваша дочь может узнать из моих книг «Путь здоровья» и «Путь высшего наслаждения». Они посвящены всем женщинам, в том числе САМЫМ ЮНЫМ!
Подарите вашей дочери эти две замечательные книги. Пусть они станут для нее настольными. В них она сможет найти ответ на любой вопрос. Я буду всегда с вами!
Позаботьтесь о детях! Это самое ценное, что у нас есть!
«…подростков не надо запугивать и стыдить, им надо предоставить грамотную информацию»
Предоставляйте вашему ребенку все сведения заблаговременно! Исключите получение информации с улицы и от друзей.